viernes, 4 de julio de 2008

UN POCO DE EJERCICIO

Fíjense con la ligereza con que se manejan estos atletas, lo bien que se estiran y lo fácil que lo hacen ver.
Eso se debe al buen entrenamiento previo y a las dietas bajas en carbohidratos y altas en nutrientes, producto de una buena alimentación supervisada, balanceada, controlada y pasteurisada.
Claro cabe destacar el empeño de estos atletas porque todo esto se cumpla, se acuestan temprano con solo un vaso de bebida nutritiva en el estomago, luego se levantan a eso de las 5:00 a.m., corren unos 6 a 7 kms diariamente, mas tarde al llegar se dan una ducha y dejan toda su ropa sucia dentro del canasto, se desayunan con una batida que lleva dos claras de huevo, una latica de tuna y agua ………………….. como Rocky !

Sentado ? ......................... noooo, es solo una ilusion optica, lo que ven que parece un banco es solo el riel que esta sobre la pista.

Profe …….. se me encogió la mandigula ! ......... que tonto, no sabe que se dice "Marinbola"




Nunca había visto un grillito ?

Miren que elasticidad y la cara de alegría con que lo hace.